AYURAの入浴剤メディテーションバスαをお試し！いい香りで癒された！【ベストコスメ】
こんにちは！ いつもシャワーで済ませることがほとんどなのですが、最近寒くなってきたのでお風呂に浸かるようにしています。 今回AYURAの入浴剤メディテーションバスαをGETしたのでお試ししてみました！ 今日のストレスを残…
こんにちは！ いつもシャワーで済ませることがほとんどなのですが、最近寒くなってきたのでお風呂に浸かるようにしています。 今回AYURAの入浴剤メディテーションバスαをGETしたのでお試ししてみました！ 今日のストレスを残…
こんばんは。 実は最近ハマっていることがあります。 それは「足上げストレッチ」です。 寝る前に5分だけ壁を使って足を上げるだけでむくみが解消します。 ずぼらな私でもできるので誰でも簡単にできちゃいます！ 足上げストレッチ…
