顎関節症予防のマウスピースを使い始めて三ヶ月！あれからの変化は？！
こんばんは。 顎関節症予防のマウスピースを使い始めて三ヶ月経ちました。 顎関節症緩和のマイマウスピースができた！はめ方、外し方、お手入れ方法など その後の変化などをまとめてみたいと思います。 マウスピースを三ヶ月つけた変…
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度入りのカラコンを作るために眼科で検査してきた！処方箋・購入方法や検査料金など紹介
こんにちは。 私はもともと目がいい方だったのですが、パソコンの仕事をしだしてから徐々に視力が落ちてきました。 最近はテレビに映っている文字でさえぼやぼやしてしまいます＞＜ 運転するときやライブを観に行くときはメガネをかけ…
歯医者さんで歯のクリーニングしてもらいました！料金や最適頻度など紹介
こんにちは！ 少し前から顎関節症の治療で歯医者さんに通っている私ですが、一通りの治療が終わったので歯のクリーニングをしてもらいました！ すごくお口の中がスッキリしたのでレポします！ 歯のクリーニングって何するの？ 歯のク…
壁を使って足上げるだけで簡単むくみ解消！寝る5分前にやれば下半身痩せに！
こんばんは。 実は最近ハマっていることがあります。 それは「足上げストレッチ」です。 寝る前に5分だけ壁を使って足を上げるだけでむくみが解消します。 ずぼらな私でもできるので誰でも簡単にできちゃいます！ 足上げストレッチ…
奥歯もしっかり磨けるクリニカハブラシ 3Dカットを買ってみた！【口コミ】
歯ブラシは1ヶ月毎にかえるようにしているので毎月1日に買っています。 種類が多いのでいつも迷ってしまうのですが、今回はネットの情報を参考にしてクリニカハブラシ 3Dカットを購入して見ました！ 早速ご紹介させていただきます…
マウスピースを使い初めて1ヶ月経った感想！マウスピース調節してもらいました！
こんにちは！ 今日はマウスピースが出来ておよそ1ヶ月。 顎関節症緩和のマイマウスピースができた！はめ方、外し方、お手入れ方法など つけ始めの寝心地の悪さは嘘かのよう。今はマウスピースなしではねれなくなりました。 今日は1…
マウスピース2日目で慣れてきた！快眠度アップ＆肩こり軽減！【歯ぎしり・顎関節症対策】
こんばんは。 連日マウスピースネタにお付き合いいただきありがとうございます。 マウスピース1日目はなかなか慣れず3時間しか眠れませんでしたが、2日目は慣れてきちゃいました！ マウスピースをつけて寝た感想2日目 2日目にな…
初体験！マウスピースをつけて寝てみた一日目の感想言います！【歯ぎしり・顎関節症対策】
さて、昨日顎関節症緩和のための歯ぎしり＆食いしばり予防マイマウスピースをもらってきた私。 顎関節症緩和のマイマウスピースができた！はめ方、外し方、お手入れ方法など 早速昨日寝るときにはめてみました。 その感想をちょっとご…
顎関節症緩和のマイマウスピースができた！はめ方、外し方、お手入れ方法など
こんにちは！ 先日顎関節症治療のために鈴木デンタルクリニックでマウスピースの型取りを行いました。 名古屋で顎関節症の治療なら名古屋駅の鈴木デンタルクリニックがおすすめ！ そして1週間たって、マウスピースができたのでとりに…
ぷら水素はスティック一本で高濃度水素水ができちゃう高コスパ生成器！【口コミ】
こんにちは。 今飲みたい水No.1とも言える水素水。 モデルさんや女優さん、美容家さんなどがはまっていることから、意識高い系女子には欠かせない飲み物になりつつあります。 私も美や健康に対しては興味津々なので水素水を飲んで…
